Навигация
Реклама
Реклама

Аюрведа

Опубликовано: 18.08.2017

видео Аюрведа

Что такое АЮРВЕДА?

Аюрведа

Аюрведа - это система традиционной медицины, зародившейся в Индии, а также форма альтернативной медицины. Самая ранняя литература по индийской медицинской практике появилась в ведическом периоде 2500 до н.э. Сушрута Самхита и Чарака Самхита - медицинские энциклопедии, составленные по различным источникам. Они являются одними из фундаментальных работ по аюрведе. За многие века аюрведические практики разработали медицинские препараты и хирургические процедуры для лечения некоторых видов заболеваний. Сегодня даже самые известные роскошные отели Индии предлагают спа и аюрведические массажи, но в своей чистой форме аюрведа практикуется в Керале. 



Популярные виды массажа в Аюрведе

Абъянга

Это массаж всего тела. Заранее подготавливается теплое масло с экстрактами различных трав. Этот вид массажа помогает улучшить кровообращение и гибкость суставов, также помогает укрепить и тонизировать не только мускулы, но и сами суставы. Этот вид массажа также используется для очищения тела и выведения токсинов, которые скапливаются глубоко в тканях.


Аюрведа-это просто. Определить свой тип конституции (Доши).mp4

Массаж Гаршана  

Считается, что этот вид массажа помогает при разложении жира посредством улучшения кровообращения и циркуляции лимфы. Он также помогает при очищении кожи и удалении мертвых клеток, что позволяет проявить всю эффективность массажных масел и увеличить эластичность кожи.  


Здоровое Питание: Аюрведа и Вегетарианство

Широдхара

В этом виде массажа масло ритмично льется на лоб, что дает эффект расслабления и понижает уровень депрессии, позволяя Вам самим контролировать его.

#
Пользовательское соглашение | © 2016 Все права защищены.
rss