Отдых с детьми на море: рекомендации

Опубликовано: 04.11.2017

Отдых на море, безусловно, приносит каждому ребенку максимальную пользу для здоровья. Действие чистого морского воздуха, содержащего йод и множество других полезных микроэлементов, купание в морской воде вместе с активными играми способствуют укреплению иммунитета.

Море представляет интерес для детей любого возраста, здесь всегда можно найти подходящее развлечение. Морской отдых приносит не только оздоровление, но и самые яркие впечатления от всего того, с чем ребенок во многих случаях сталкивается впервые. Для того, чтобы поездка на море действительно стала полезной, к ней нужно заранее готовиться с учетом всех особенностей пребывания на море.

ИДЕАЛЬНЫЙ отдых с детьми. Куда поехать на море с ребенком? КИРИЛЛОВКА (УКРАИНА). АЗОВСКОЕ МОРЕ. 1 Ч.

Как выбрать место и время отдыха

В настоящее время можно заранее получить исчерпывающую информацию о месте предполагаемого отдыха. Курорты различаются между собой по климатическим условиям, особенностям морского берега и другим условиям. Самое главное - чтобы галька или песок на пляже были чистыми. Морское дно – должно быть ровным, без многочисленных камней или впадин. Как правило, каждое место отдыха, характеризуется отзывами людей, побывавших там ранее.

Отдыхать с детьми на море лучше всего в период с конца мая по конец июня или с конца августа по конец сентября. В этот период времени уже нет сильной жары, а действие солнечных лучей становится более мягким и умеренным. Общая продолжительность пребывания ребенка на море составляет в среднем от 15 до 60 суток. За этот период происходит привыкание к новой обстановке, а сам отдых становится неотъемлемой частью повседневной жизни.

Процесс акклиматизации происходит на протяжении 5-7 дней в зависимости от климатических условий и состояния иммунной системы. Как правило, большинство детей быстро привыкают к новым условиям. На этот период обязательно нужна аптечка с препаратами на случай заболеваний, связанных с переменой климата.